Sore itu, dua anak muda cantik sholehah datang menjengukku yang baru saja melahirkan. Dengan senyum polos, mereka bertanya.
“Kak, kalau punya bayi tidak bisa ke mana-mana. Pasti stress, ya? Apa yang harus kami lakukan, Kalau menikah nanti?.
Saya tersenyum.
“Iya, stress itu valid. Mau keluar juga rempong. Jadi memang harus diterima. Makanya kenapa kita harus "merasa berharga".
Mereka menimpali, “Tapi Kak… yang susah itu justru "merasa berharga.”
Perlahan saya sadar, salah satu hikmah dari melahirkan, menyusui, dan mengurus anak bagi perempuan, adalah pelajaran menghargai, menghormati, mencintai dirinya terlebih dahulu, sebelum ia bisa mencintai menghargai, menghormati anaknya.
Jadi Allah izinkan kita berada di titik lemah, terbatas, bahkan tak berdaya. Supaya kita paham, harga diri bukan ditentukan oleh status, pencapaian, atau penilaian orang lain. Nilai diri itu sudah Allah tetapkan sejak awal kita diciptakan dalam sebaik-baik bentuk, dengan tujuan yang mulia.
Karena banyak perempuan setelah melahirkan merasa hidupnya berhenti karena lebih banyak di rumah, mengurus bayi, mengurus rumah tangga. Tidak seaktif ketika belum punya anak. Lalu muncul pikiran negatif: aku tidak produktif, aku tidak berguna, aku tidak berharga. Padahal, itu hanya asumsi yang melelahkan.
Maka mengapa kita perlu merasa berharga? karena fase ini, rawan stress yang jika tidak tertangani dengan baik mengganggu kesehatan mental.
Ternyata, pelajaran menghormati dan menghargai diri sendiri justru bermula dari kerapuhan. Saat tubuh lemah dan tidak berdaya, disitulah kita diuji, masihkah kita bisa menyayangi diri kita apa adanya? Atau jangan-jangan kita hanya bisa menyayangi diri ketika punya banyak pencapaian?
✍️ Rima Rumata
#akademitrainerofficial #GerakanKontenBaik #akademitrainer #SpeakToChange #GrowAndContribute #familyjourney #storyteller #stifingenetikfakfak #stifingenetic #Pengingatdiri
Tidak ada komentar:
Posting Komentar